Schwimmen Lehrverzeichnis 1: Hinführung Schwimmkenntnisse, Vorsichtsma?nahmen, Wartung Schwimmanlagen; Lernen Atem, schwebend, Atembeschwerden, zu kultivieren Sinn für Wasser. 2: Analyse des Wertes der übung Schwimmen Brustschwimmen Technik, um das Funktionsprinzip, schreiben float, Atmung, Lernen gleiten, Lernen Brustbein Einkommen erkl?ren, drehte Lage Fü?en und Wassertreten Schnurclip, lernen, Wasser-situ Belüftung Methoden. 3: Bewertung und Verbesserung der Brustbeinbewegungen, Handlüftung Methoden, das Lernen mit der Atmung und Brustbeine. 4: Konsolidierung Brustbeinschlag und technische Ausbildung durch Praxis, richtig und in die Verbesserung der Brustbeinschlag Motion-Technologie. Konsolidierung der Atmung und Brustschwimmen Beine mit Technologie Suzhou Hockey Trockentraining, Lernen Brust Armzug Aktion, so ein grundlegendes Verst?ndnis der Armzug Aktion Wesentliche. 5: Richtige Brust Arm, wenn das Wasser ist einfach, Fehler zu machen. üben Brust Armzug, wiederholen Sie die übung richtig Brust Armzug Aktion, die Bildung der richtigen Aktionseinstellung, einen Versuch mit den übungen durchgeführt. 6: Lernen, mit dem Sommertraining Arm schwimmen, Atem- und Brustschwimmen Beinen, komplett mit übungen zur Brustschwimmen erlernen. 7: Brustschwimmen komplette Korrekturma?nahmen Praxis technischen Bewegungen, die Betriebseffizienz zu steigern. 8: Konsolidierung Brust komplette technische Bewegung, zu lernen, Wassertechnik zu beschreiten. Anf?nger: 1: Erste Lerngrundfertigkeiten und spezielle Badminton Beinarbeit, Grundbewegungen des Badminton. (Wie richtigen Griff, hohe Ziele, etc.) 2: Grund k?rperliche Fitness-übungen. 3: Lernen Sie die grundlegenden Taktiken und Grundregeln. Verbessern Klassen: 1: Badminton Grundbewegungen (wie die richtigen Grip, hohe Ziele, etc.) ist die Grundlage für die aktuelle Trainings 2: h?ngend, pick, reiben, schieben, zu t?ten, dann t?ten, ist der Hauptinhalt der Ausbildungszeit bis 3 zu erfahren: Die Frage der Nutzung der Grundbewegungen kombinierte Kurse, Ausbildung in grundlegenden Spiel Badminton. Reihe von verwandten Aktionen und das Tempo des Spiels. Rhythm badminton badminton Vorteile der bilateralen gemeinsamen Kontrolle durch die Teilnehmer, die Trainingsintensit?t auf dem Platz h?ngen, von den tats?chlichen Teilnehmer bestimmt daher, M?nner und Frauen und Kinder teilnehmen k?nnen. Zweitens ist Badminton für das K?rpertraining Bewegung sehr umfangreich. Badminton, müssen Sie die Augen, Gehirn, H?nde, Fü?e, Schultern, Hüfte, Arme und Beine, integrierte und koordinierte Ma?nahmen. So Adult Swim Ausbildung, ist Badminton ein Herz und die Seele des Sports, k?nnen Sie Charakter, Selbst-Anbau zu formen. Spezifische Leistung: a H?nde Agilit?t übungen; b \ u002c übung (Rücken, Schulter) Flexibilit?t; c üben physische Koordination Ministerien; d Reaktionsf?higkeit in vollem Umfang ausüben Teilnehmer ist, wird die Reaktionsgeschwindigkeit zu sein ... deutlich verbessert. Spielen Spiel, der K?rper ist stark, und die Gesundheit des K?rpers. Beobachten sein Spiel wird immer besser, immer besser K?rperbau, dass das Herz ist ein "cool" Wort aus dem Stadion ab, ist ein Spa? Darüber hinaus gibt es ein Merkmal der Badminton: !! nicht wesentlich k?rperlichen Auseinandersetzungen mit anderen, um Konflikte zu vermeiden Teilnehmer verletzt. Tennis Training | Adler Sportmanagement (zertifiziert) | Training von Nanjing Adler Sports Management Limited zur Verfügung gestellt. Nanjing Adler Sports Management Limited (www.ty-ty.com) ist Nanjing, Bildung, Ausbildung Führer, im Laufe der Jahre ist das Unternehmen die Umsetzung der wissenschaftlichen Verwaltung, Innovation und Entwicklung, das Prinzip der Ehrlichkeit und Vertrauenswürdigkeit, und erfüllen Kundenbedürfnisse. Adler Sportmanagement in der Führung der Mitarbeiter herzlich begrü?en alle Anfragen Verhandlungen nach Eagle Sport-Management, eine bessere Zukunft zu schaffen.